Гладить собак полезно для здоровья

При депрессии психологи советуют гладить домашних животных – собак и кошек. Домашние питомцы являются природными антидепрессантами, утверждают американские ученеы. Об этом сообщает РЕН.

В ходе проведенных исследований установлено, что положительный эффект наступает, если гладить собаку или кошку по 10-15 минут в день. Оказалось, что это приводит к снижению уровня кортизола и выбросу гормона счастья эндорфина. Психологи советуют страдающим от депрессии немедленно завести домашнее животное.

Анималотерапия – перспективное направление в кинологии. Многие специалисты считают, что развитие этого направления помогло бы решить сразу две проблемы: пристроить животных, оставшихся без хозяев, а также помочь людям, страдающим психологическими проблемаи и психиатрическими расстройствами.